もっと早くくればよかった！
95％が効果を実感！
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ひとみさん
女性/30代前半/会社員
慣れない育児で何をするにも全身が痛く、その痛みの軽減と増えた体重が戻ればいいなと思い通い始めました。初回の施術から体の変化を感じました。育児中にも出来る無理のない運動だったため約4ヶ月毎日続ける事ができました。いつも何も気づかない主人が痩せた？と言うくらい体型に変化がありました！日々変化する体型と体重に喜びを感じながら楽しく通う事ができました！痛みもなくなり、体重も戻り大満足です(^^)ありがとうございました！！
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まーりんさん
女性/30代前半/会社員
慣産後の骨盤矯正をしてくださる場所を探していたところこちらを見つけてお世話になりました。整体と一緒に筋トレやエステもできてもりだくさんでとても有意義に過ごすことができました！託児付きで、託児室での子どもの写真を後から送ってくださったり様子を伝えてくださるので安心して預けることができました。ありがとうございました！
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ポチさん
女性/40代/主婦
高齢出産だったせいかいろいろな体の不調や悩みがあった為、なんとか改善したくて予約をとりました。女性の先生なので、デリケートな悩みも相談しやすく、産後から出始めた症状や原因など分かりやすく教えてくださり、とても感じがよく優しい先生でした！お腹のたるみも気になっていましたが、短時間のエステでもたるみがなくなり感激しました！子供を別の部屋で見てくれるので、子供を気にする事なく自分の体に向き合える時間が出来ました。
お客様にお聞きしました！
当院に通院する4つの理由
- 1回でも効果を実感できる
- 根本改善で繰り返さない
- 施術や説明が丁寧で安心
- スタッフが優しく雰囲気がいい
ラクエでは
来院していただきやすい環境
をご用意しております
女性スタッフ
在籍
お子様連れ
OK
日曜日も
営業
完全予約制で
待ち時間なし
駐車場
あり
県庁近く
こんなお悩みをお持ちではないですか？
- 長時間の抱っこで起こる腰痛や肩こり
- 産後に体型が大きく変わってしまい、妊娠前の服が入らない
- 産後しばらくしてもマタニティの服を着ている
- 産後太りでオシャレが楽しめない、写真に写る自分が嫌
- くしゃみなどで起こる尿もれやマイナートラブルがある
- 感じたことの無い恥骨や尾骨など、骨盤の痛みや違和感
- 立ち上がり・しゃがみ込んだ時の膝痛や股関節などの痛み
- 1人目の出産では無かった産後の体の変化や不調
その痛みや不調の原因は
○○からきています
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骨盤の歪みが起こっている
産前産後の女性の骨盤はホルモンの影響でゆるゆるの状態です。
ゆるゆるの骨盤は歪みやすく、授乳や長時間の抱っこなどによる悪い姿勢によって産後の骨盤はどんどん歪んでいきます。
骨盤は身体の土台なので、骨盤が歪むと様々な痛みの原因につながります。 -
股関節のねじれが起こっている
産後の下半身太りの原因は、骨盤が開くことではなく、骨盤の捻れが原因です！
股関節の捻れが起こると、太ももの骨(大転子)が腿の外側に出っ張り、ズボンが入りづらくなります！
さらに、太ももの外側の筋肉がガチガチに硬くなり、太ももが太くなります。 -
肋骨の開きが起こっている
産後、開いたままの状態になっている方が多いです。
肋骨が開いたままの状態になっていると、身体にメリハリが無くなり寸胴体型になります。
また、呼吸が浅くなる・腹式呼吸が弱くなる、などが起こり、肩こりや、自律神経の乱れから疲れやすい身体になることにも繋がります。
当院なら
原因に根本アプローチして改善
へと導きます
当院での施術方法
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産後骨盤矯正
施術実績3万件、｢初回に変化を感じた！｣のお声を95％のママ達からいただいている、産後専門整体です。全く痛みのない体にやさしい整体で産後の骨盤や姿勢を調整していきます。
女性セラピストが施術するので、安心して受けられるのも当院の整体が選ばれる理由です。 -
痩身エステ
硬くなってしまっている脂肪をごっそり溶かして代謝を促していきます。
更にEMS＋吸引で引き締めも同時に行なっていくので、脂肪を溶かしながら、引き締まったボディをつくる事ができます。当院のママ達が綺麗に痩せていく理由は、ここにあります。 -
産後エクササイズ
産後の体に負荷がかかり過ぎないエクササイズで、産後に弱ってしまった筋肉や、使えてない筋肉を鍛えて、健康的で美しい体をつくっていきます。
運動未経験や運動不足になっているママ達でも楽しんで汗を流せています！
当院の施術を受けた
ママさんのお喜びの声
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どんどん引き締まっていく自分を見て
自信が持てるようになりました！30代 N.Nさま
毎回とても丁寧に施術してくださり、色々親身になって話を聞いてくださいました。育児ばかりの毎日ですが、施術中にたくさんお話しできるので、それもとても楽しかったです。エステ、骨盤矯正、筋トレをトータルで施術していただけるところです。
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施術を受けた初日から
体が軽くなりました！30代 S.Oさま
回数を重ねるごとに、ぎっくり腰、下半身太りも治りました。体重はピークの頃から比べるとマイナス8kg！施術室がとてもきれいで、何より山本さん夫妻の人柄がすごく良いです。毎回楽しい時間を過ごすことができたので、もっともっと通いたいくらいです。
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産後、戻らなかった体重や体型が
どんどん変わっていきました！20代 S.Tさま
体重が減って、履けなかったパンツが履けるようになったりする度にモチベーションが上がっていきました！体幹が鍛えられて体の変化が見えるようになっていき、腰痛も改善されました。お二人とも優しく温かく、毎回体の事、子どもの事、その他にも色々お話しすることができました。ラクエさんを選んでよかったです。
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ウエストがー11センチ！
お腹が目立たなくなりました30代 H.Sさま
慣れない育児で疲弊し、身体中に痛みがありました。また、産前の体重・体型に戻したいという気持ちもあり、通い始めました。厳しい指導がないので無理なく続けられました。悩み相談や質問もしやすかったです。託児付きなので子供を気にせずに受けることができて通えるし、気分転換にもなってよかったです。
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ダイエットの方法がわからなくて
困っていました20代 A.Hさま
1日の食事の見本や運動・ストレッチの動画なども送ってくださり、それを参考にしながらダイエットに励むことができました。続けることに苦手意識があったのですが、日々のモチベーションを上げていけるようにご夫婦で励ましてくださり、とても救われました。いろんな相談を聞いてもらい、帰る頃には心が明るくなる時もあり、感謝です！私の心のエネルギー補給ができる場所です。
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強い痛みで日々どんより…
でも痛みが全部なくなりました！30代 N.Nさま
3度目の出産後、膝痛や恥骨痛、腰痛がひどかったのですが、ラクエさんに通うようになって痛みがなくなりました。完全個室で安心ですし、託児もお願いできるのでありがたいです。LINEで相談するとアドバイスをいただけるし、こんなにサービスいっぱいのサロンは初めて！辛かった産後がウソのように元気になりました。
当院を選ぶ
5つのポイント
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本当の原因にアプローチする
地域で唯一の専門院だから
産後の矯正を行なっているほとんどの院が｢骨盤を締める｣整体を行なっていますが、実際には産後の骨盤は開いていません！
骨盤が開くのは分娩時のみ数センチ開くだけです。痛みや、体型変化の原因は骨盤が開くからではありません。
当院では産後に起こるお身体の痛みや産後太り、マイナートラブルの本当の理由をしっかり説明し、産後のトラブルを根本から改善していきます。 -
骨盤矯正だけでは痩せない！
最新痩身エステ機でセルライトを解消
産後の女性はホルモンの影響で体脂肪が増えやすい状態になっています。
体重は妊娠前の状態に戻ったのに、｢お腹やお尻がプルプルしている｣そんなママが多くいます。また、お腹が引き伸ばされて皮膚にたるみが起こっていることもあり、皮膚にハリを取り戻すことが重要となります。
当院で使用する痩身エステ機は、脂肪の燃焼効果・皮膚のハリUP効果があり、美しい体づくりをしていきます。 -
産後の体に効果的なエクササイズ、
インナーユニットに特化した運動を指導
産後に必ず必要なのはインナーユニット(横隔膜・骨盤底筋・腹横筋・多裂筋)の機能改善です！インナーユニットは体の軸として働き、あなたの健康と美を保つために重要な筋肉です！この筋肉の機能を戻すには闇雲に運動しても機能回復はできません。
当院では独自のメソッドを使ったエクササイズを取り入れているので、根本的な改善が期待できます！ -
3ヶ月で自分でケアできるようになる！
綺麗で健康になるための習慣が身につく
当院のコンセプトとして｢妊娠前よりも綺麗で健康的な身体へ｣をモットーに施術をさせていただいております。
十月十日(トツキトウカ)かけて女性の体は変化しています。当院では、妊娠・出産により変わってしまったママ達の体を3ヶ月かけてしっかり戻し、10年先も20年先も健康で綺麗な体を維持出来る様に、セルフケアや運動、食事のサポートなどを行い、｢習慣｣を身につけていただくお手伝いを、スタッフ一同させていただきます。 -
お子様連れ大歓迎！託児つき♪
集中して施術を受けられる
普段、赤ちゃんのお世話でご自身の体に向き合えないママが多いので、ひと時ではありますが、赤ちゃんから離れて一人の女性として「ご自身の体と向き合う時間」をご堪能ください。
初回の流れ
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カウンセリング
丁寧なカウンセリングを心がけております。
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検査・評価
骨盤のゆがみ、姿勢の崩れを検査させていただきます。
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説明
検査の結果、あなたの体がどうなっているのか、わかりやすく説明いたします。
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産後整体
産後のママのために開発され、商標登録もされている「BG骨盤整体®︎」で、産後のトラブルの原因を解消していきます。
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痩身エステ
女性セラピストが、産後太りの原因であるセルライトやたるみをキャビテーション×EMSを用いて撃退していきます。
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パーソナルトレーニング
弱った筋肉に対してフリーウエイトでのトレーニングを行います。
※お体の状態によっては行わないこともあります。 -
計画・説明
①〜⑥までの結果を踏まえて、あなたに最も適した施術内容をご提案します。
※強引な勧誘はございませんのでご安心ください。 -
会計・次回予約
現金でのお支払いの他、クレジットカードやQRコード決済での会計も可能です。
アクセス
骨盤整体サロン ラクエ
| 所在地 | 〒310-0846 茨城県水戸市東野町1-12 |
|---|---|
| 駐車場 | 3台あり(サロン目の前) |
| 定休日 | 土曜 |
| ご予約 | 完全予約制 |